Syntha-6 от BSN: отзывы, состав и как принимать протеин

Описание

Синта-6 — протеин высокого качества, который отличается приятным вкусом и выпускается известным производителем спортивного питания. Компания BSN — реальный «тяжеловес» на рынке добавок для бодибилдеров. Этот американский бренд начал карьеру еще в 2001 году. Уже через несколько лет работы продукция стала популярной и востребованной на мировом рынке.

Главные преимущества добавок BSN:

  • Применение только оригинальных и безопасных для организма элементов.
  • Эффективность каждого компонента, что подтверждает большое число наград компании.
  • Популярность среди профессиональных атлетов.
  • Низкая цена, что делает продукт доступным для широких масс.

В Синта-6 компания воплотила в жизнь наиболее смелые замыслы, создав белковый состав с различными видами протеина. Каждый из компонентов отличается индивидуальной скоростью усваивания организмом, что гарантирует поддержание высокого уровня аминокислот в течение 3-5 часов после приема очередной порции.

В чем заключается секрет добавки? Белки, которые существуют в природе, условно делятся на три группы:

  • медленные (усваиваются в течение 5-7 часов);
  • средние (время на усвоение — 3-5 часов);
  • быстрые. Этот вид переваривается в желудке и поступает к мышцам в виде аминокислот в течение 0,5-1,5 часов после приема.

В комплексе Синта-6 присутствуют все упомянутые типы, что гарантирует транспортировку аминокислот и покрытие текущего дефицита не только сразу после тренировки, но и в течение дня. Такая особенность исключает даже небольшой риск роста уровня кортизола и запуска катаболических процессов.

Главное преимущество добавки — надежность, эффективность и безопасность для организма. Продукт хорошо усваивается, вызывая побочные эффекты в редких случаях (при непереносимости любого из компонентов). Формула основана на сывороточном белке, точнее, его ультрафильтрованном концентрате. Благодаря особой степени очистки он быстро расщепляется на аминокислоты и поступает к мышцам.

Еще раз стоит отметить, что прием Syntha-6 гарантирует длительное поддержание высокого уровня аминокислот в плазме крови. Эффект будет выше, если принимать добавку в течение дня, не допуская снижения концентрации полезных компонентов. Упомянутые выше качества делают продукт нечто большим, чем классический протеин. Он гарантирует поступление «строительного материала» к мышцам через 30 минут после приема с поддержанием его высокого уровня в течение 6-7 часов.

В составе также содержатся и биоактивные энзимы, облегчающие процесс переваривания поступающей в желудок пищи. При этом ни один грамм белка не уходит впустую.

Состав

Этикетка состава syntha-6 для вкуса {amp}quot;шоколад{amp}quot; на одну порцию - 47 грамм
Состав протеина syntha-6
  • казеинат (кальция, мицеллярный);
  • изолят и концентрат сывороточного протеина (высокий уровень альфалактальбумина и молочного белка);
  • белок яичный;
  • казеин;
  • усиленные пептидные соединения.

Производитель запатентовал собственную технологию фильтрации и изготовления продукта, в результате которой эксперты BSN смогли добиться практически идеальной формулы протеинового коктейля. Так, в Syntha-6 содержится минимум липидов и простых углеводов. Добавка питает ткани чистым протеином, который является наиболее полезным строительным материалом для мышечного корсета.

Syntha-6 также содержит вспомогательные компоненты, которые повышают эффективность продукта. Среди них ферменты и пищевые волокна, способствующие более полному усвоению протеинов без последствий со стороны пищеварительной системы. Макро- и микроэлементы, витамины в составе добавки нормализуют метаболизм, что обеспечивает оперативный прирост мышц и наиболее полное расщепление жиров.

Теперь рассмотрим, что именно находится внутри. Так, в составе добавки содержится шесть типов белка:

  • казеинат кальция;
  • концентрат сывороточного белка;
  • мицеллярный казеин;
  • изолят сывороточного протеина;
  • яичный альбумин;
  • изолят молочного протеина.
Читать далее:  Как принимать Mega Size BCAA 1000 Caps от Optimum Nutrition

Каждый из упомянутых видов имеет индивидуальную скорость усвоения. Так, быстрее всего перерабатываются изоляты и концентрат, а дольше всех — казеинат кальция. Благодаря такому составу продукт способствует достижению любых целей.

В состав Синта-6 вошли и другие компоненты:

  • Папаин и бромелайн — специальные ферменты, которые способствуют быстрому перевариванию поступающего в организм белка. Они гарантируют, что полный объем протеина будет усвоен и «осядет» в мышечных клетках в виде аминокислот. При этом желудочно-кишечный тракт получает минимальную нагрузку. Расстройство, боли в желудке, диарея — эти и другие проблемы исключены.
  • Пептиды глютамина — форма аминокислоты, принимающая участие в укреплении иммунной системы и приросте мышц.
  • Пищевые волокна — надежные помощники в вопросе переваривания пищи. Благодаря им ЖКТ спортсмена быстрее справляется с поставленной задачей. Главное действующее вещество — клетчатка. Ее работа способствует быстрому усваиванию микроэлементов, а жиры и углеводы, наоборот, задерживаются и не попадают в кровь.
  • BCAA — «тройка» аминокислот (валин, изолейцин, лейцин), формирующая мышечные волокна.
  • Среднецепочечные триглицериды и жирные кислоты (те, что относятся к классу незаменимых). Эти компоненты играют роль источника энергии и способствуют улучшению аппетита. Кроме того, незаменимые жирные кислоты почти всегда в дефиците, ведь организм их не вырабатывает. Попадают они только из пищи.

Итоговый состав выглядит следующим образом:

  • комплекс протеинов (6 типов белка);
  • глютаминовые пептиды (пшеница);
  • порошок подсолнечника;
  • ароматизаторы (натуральные и искусственные);
  • триглицериды среднецепочечные;
  • обезжиренное сухое молоко;
  • лецитин;
  • диоксид кремния;
  • растительные красители;
  • прочие компоненты — папаин, бромелайн, ацесульфам калия, сукралоза.

В одной порции Синта-6 (44 грамма) содержится:

  • небольшой объем калорий — 200 ккал;
  • калорий от жиров — 54 ккал;
  • холестерина — 6 грамм;
  • натрия — 220 мг;
  • жиров — 6 грамм;
  • углеводов — 15 грамм;
  • фосфора — 90 мг;
  • протеина — 22 грамма;
  • калия — 170 мг.

Преимущества коктейля

Биодобавка не имеет аналогов, поэтому сравнение ее с другими протеиновыми комплексами не совсем уместно.

Syntha-6 является лидером в сегменте спортивного питания, а американский бренд BSN – маркой с мировым именем, которая удерживает прекрасную репутацию в течение многих лет. Так, в 2011 бренд выкупила трансатлантическая корпорация Glanbia, которая входит в «империю» Optimum Nutrition.

Банка протеина 1320 грамм syntha-6 от BSN на кухонном столе
Преимущества протеинового коктейля

Среди ключевых достоинств биологической добавки Syntha-6 необходимо отметить полибелковость. Сочетание нескольких типов протеинов гарантирует наиболее качественную и полную анаболическую поддержку. Так, ни один другой сывороточный изолят или протеин не способны начать активное действие уже спустя 30 минут после употребления. Фирма добилась такой скорости благодаря сверхсильной очистке продукта, в результате которой он усваивается организмом наиболее полно и быстро.

Еще одним плюсом продукта является пролонгированность анаболического эффекта до 8 часов. Он обеспечивается медленными протеинами, полученными в результате инновационной очистки добавки.

Также у коктейля Syntha-6 самые лучшие гастрономические качества. Так, BSN является единственной в своем роде маркой, которая выпустила расширенную линейку вкусов. Недостатком является наличие красителей.

Способность сухой массы растворяться реализована на высоком уровне. Так, густой коктейль без осадка можно приготовить всего за пять секунд в любом типе жидкости.

Рассмотрев нюансы состава, стоит выделить ряд достоинств:

  • Наличие шести разных типов белка, отличающихся разной степенью усвоения.
  • Продолжительное действие добавки. По заявлению производителей, принятая порция комплекса действует через 30 минут после приема и продолжает подпитывать мышцы на протяжении 6-7 часов.
  • Поддержание активного белкового синтеза, что способствует приросту мышечной массы.
  • Улучшение качества анаболических процессов в теле.
  • Ускорение восстановления мускулатуры после занятий.
Читать далее:  Махи гантели в сторону лжа

Кому подойдет продукт?

Универсальность белкового комплекса позволяет его принимать следующим категориям атлетов:

  • Новички. Для спортсменов, которые делают первые шаги в бодибилдинге, прием Синта-6 становится толчком к росту. Благодаря действию добавки ускоряется прирост мускулатуры, набирается общая масса. Стоит отметить, что комплекс рекомендуется к приему и женщинам, и мужчинам. Продукт подходит при занятиях спортом и в виде обычной пищевой добавки для людей, которые ведут активную жизнь.
  • Атлетам для прироста массы. Даже начинающий спортсмен знает, что для стабильного набора массы организм нуждается в белке. Syntha-6 является тем источником, который покрывает все потребности.

Syntha-6

Syntha-6 от BSN: отзывы, состав и как принимать протеин

Протеин Синта-6 — надежный и действенный продукт, который заслужил уважение благодаря сбалансированному составу и высокому качеству.

Биологическая добавка идеально подходит как опытным спортсменам, так и новичкам, которые еще не знают своих возможностей, не определились с целью тренировок, не знают характеристик анаболиков и протеинов.

Тренеры рекомендуют употреблять коктейль и для набора массы мышц, и для «сушки», и для структурирования рельефа. Биодобавка отлично подходит как мужчинам, так и женщинам, независимо от типа телосложения, видов и интенсивности нагрузок, образа жизни, физиологии.

Наилучший результат Syntha-6 демонстрирует у спортсменов, желающих в короткие сроки набрать достаточный объем мышечной массы. Не секрет, что мышечные волокна при своем развитии расходуют молекулы протеина в качестве строительного компонента. Биодобавка расширяет диапазон усвоения протеинов из комплекса от 30 минут до 8 часов, благодаря чему достигается пролонгированный анаболический эффект.

Банка протеина 2270 грамм (5 lb) на кухне
Кому подходит данный протеин?

Спортсмены на диете или бодибилдеры, которые «сушатся» перед выступлением, также смело могут использовать в рационе Syntha-6. Добавка станет дополнительным источником белка при строгой диете.

Syntha-6 можно сочетать и с другими комплексами (Amino X, Atro-Phex и другие). Однако препарат обладает рядом конкурентных преимуществ:

  • сбалансированный по качеству и калорийности состав (практически не содержит жиров и сахаров);
  • обеспечивает одновременно развитие мышц и «сушку», расщепление лишних жировых отложений;
  • способствует восстановлению организма после интенсивных нагрузок;
  • однороден по составу и имеет отличные гастрономические свойства;
  • максимально усваивается пищеварительной системой;
  • мультикомпонентный.

Отзывы о добавке

Торговая марка BSN известна спортсменам и тренерам всего мира благодаря высококачественной продукции на рынке спортивного питания.

Продукцию регулярно обсуждают в социальных сетях, блогах и форумах, в результате чего ежедневно появляются новые положительные отзывы. В основном потребители рассказывают о высоком качестве и эффективности продукта, хорошей усвояемости организмом. Многим нравится густая консистенция коктейля без осадков и примесей, которую можно получить за считанные секунды.

Постер (плакат) протеина syntha-6 и его преимущества
Отзывы о протеине syntha-6

Впервые попробовав спортивную добавку Syntha-6, многие профессиональные атлеты возвращаются к ней снова и снова, что лишний раз подтверждает качество компонентов.

Syntha-6 от BSN: отзывы, состав и как принимать протеин

Стоимость протеина Syntha-6 зависит от фасовки, и составляет в среднем за банку:

  • 1320 гр. — от 2200 руб до 2500 руб.
  • 2275 гр. — от 3300 руб до 3700 руб.
  • 4540 гр. — от 5200 руб до 6000 руб.

В заключении необходимо отметить, что коктейль полностью отвечает заявленным производителем характеристикам.

Практика применения показывает, что продукт можно с легкостью комбинировать с другим спортивным питанием. Так, отличный результат дает совмещение Синты с предтрениками, креатином, BCAA и пр.

Читать далее:  Гидроксиметилбутират или HMB, что это такое и как ускорить жиросжигание. Добавка гидроксиметилбутират HMB в спортивном питании

Тонкости приема

Теперь рассмотрим, как принимать данный продукт, чтобы гарантировать наибольший результат. Здесь стоит отдельно рассмотреть рекомендации для мужчин и женщин:

  1. Мужчинам рекомендуется следовать приведенным ниже советам:
    • дозировка — 1-2 мерные ложки;
    • объем напитка — 200-400 мл жидкости (воды, сока, молока);
    • суточная норма составляет — 1-4 порции (в зависимости от поставленных задач);
    • допускается прием добавки в течение дня при необходимости покрытия дефицита белка (когда нет возможности нормально перекусить);
    • для улучшения вкусовых характеристик рекомендуется в качестве жидкости использовать молоко с минимальным процентом жидкости.

    особенности применения

  2. Женщины. Здесь рекомендации следующие:
    • дозировка — одна мерная ложка;
    • объем напитка — 200-400 мл (вода, молоко, сок). Объем жидкости разрешается делать меньше или больше для изменения вкусовых качеств;
    • суточная норма может меняться — 1-2 порции. Здесь, как и в случае с мужчинами, все зависит от поставленных задач;
    • разрешается принимать добавку при необходимости, когда нет возможности поесть. Прием порции белкового комплекса гарантирует покрытие дефицита белка;
    • допускается использование обезжиренного молока.

Эффективность применения

После регулярного употребления протеинового коктейля Syntha-6 достигаются следующие положительные эффекты:

  • усиленно развивается мускулатура;
  • замедляются процессы катаболизма в волокнах мышц;
  • притупляется чувство голода;
  • активно производится гормон инсулин, который обладает свойствами анаболика;
  • ускоряется метаболизм и восстановительные процессы;
  • повышается запас энергии организма.

Пищевая добавка восполняет потребность организма в протеинах на 100%.

Культурист набирает черпачок протеина syntha-6
Эффективность применения syntha-6 от BSN

Коктейль подходит для атлетов с ускоренным метаболизмом, организм которых оперативно усваивает компоненты. Добавка постепенно в оптимальных дозах высвобождает ценные аминокислоты, подпитывая мышечные волокна и даря организму необходимую энергию.

Syntha-6 прекрасно усваивается, и побочные эффекты отсутствуют.

Как принимать?

Особенности приема коктейля Syntha-6 зависят от конституции и физиологии, пола, массы тела, интенсивности тренировок, бюджета. Многие тренеры рекомендуют применять добавку после физических нагрузок. Конечно, дневную потребность в протеине лучше восполнять природной пищей.

Syntha-6 целесообразно пить пару раз в сутки, лучше с утра, что позволит блокировать катаболизм.

Пьют препарат в виде коктейля: на базу (сок, молоко, вода) берут 2 мерные ложки сухой смеси. Мужчинам рекомендуется пить коктейль по паре мерных ложек, разведенных в воде. Суточная норма колеблется от 1 до 4 приемов – все зависит от цели и интенсивности физических нагрузок. Женщинам следует пить 1 ложку на 250 мл. Суточное количество приемов также составляет от 1 до 4.

Татуированный спортсмен держит банку syntha-6 на коленке
Как принимать протеин syntha-6?

Для улучшения вкусовых качеств можно добавлять варенье, сухофрукты, орехи или мед. Если для разведения сухих компонентов используется молоко, то выбирайте фирму с небольшим процентом жирности, но не обезжиренное.

Комплекс может применяться вместе с другими биодобавками. Производитель подчеркивает, что Syntha-6 не является полноценным заменителем протеинов для организма. В рационе необходимо оставить мясо и рыбу, морепродукты, субпродукты, грибы, бобовые продукты, гречку.

Видеообзор Syntha-6 от BSN

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl Enter.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
SportFitGid
Adblock
detector