Как почистить печень от шлаков и токсинов топ 5 методов

Признаки зашлакованности печени

В условиях современной жизни, ежедневно человеческий организм подвергается негативному воздействию загрязнений, токсинов, вредных веществ. Печень, как главный фильтр принимает большее количество грязи на себя, поэтому она нуждается в профилактическом очищении. Провести чистку можно в домашних условиях с помощью лекарственных средств или народных рецептов.

Печень способна к самоочищению и самовосстановлению, но большое количество сигарет, алкоголя, жирной пищи, стрессовых условий жизни могут вызвать отмирание клеток и появления заболеваний. Поэтом важно знать как почистить печень от шлаков и токсинов в домашних условиях.

Выделяют две группы вредных веществ, которые негативно сказываются на работе органа:

  1. шлаки – в традиционной медицине не существует такого определения, так называют в народе переизбыток радионуклидов, продуктов распада лекарственных препаратов, тяжелых металлов;
  2. токсины – могут попадать в организм через продукты, вдыхаемый воздух, с грязной водой, алкоголем и куревом. Так же, неочищенный вовремя кишечник источает яды из-за гниющих каловых масс.

Во избежание заболеваний печени нужно пересматривать свой образ жизни и стараться не только вовремя очищать организм, но и наносить ему меньше урона.

Очищение печени от шлаков и токсинов может быть эффективным только при соблюдении некоторых условий.

Основные правила подготовки и проведения очищения печени от токсинов и загрязнений:

  • предварительно за несколько недель рекомендуется провести противоглистную профилактику (можно сделать с помощью лекарственных средств из аптеки);
  • следует прекратить употребление алкоголя, жареных блюд, вредной пищи, газированных сладких напитков;
  • в сутки нужно выпивать не менее 2‐х литров чистой воды;
  • прекратить прием серьезных лекарственных средств.

Существует множество методик, как очистить печень от токсинов и запустить заново ее работу. Чаще всего очищение происходит комплексно: процедура затрагивает органы ЖКТ и желчный пузырь с протоками. Перед тем как решить, как очистить печень от шлаков нужно обратиться к врачу за консультацией и выявлением всех возможных противопоказаний. В противном случае можно навредить не только работе данного органа, но и всему организму.

Очистка печени от токсинов и других ядовитых веществ в домашних условиях доступна с помощью медикаментозных средств, такая методика не занимает много времени на приготовление и саму процедуру, что является большим плюсов для занятых людей. Чаще всего, медикаментозные средства для очищения и восстановления печени состоят из натуральных, растительных веществ.

Эссенциале Форте

Это средство для поддержки печени и ее очищения, обладает гепатопротекторным свойством. Активное вещество – вытяжка соевых бобов. Можно использовать для профилактики заболеваний органа 1-2 раза в год курсом.

Чаще всего эти таблетки не назначаются для профилактической чистки, его используют для лечения цирроза, гепатита, выведения наркотических и алкогольных ядов, при токсикозе во время беременности. Для чистки принимают курсом в 3 месяца по инстркции.

Холосас

Лекарство выпускается в виде сиропа на основе шиповника, данное растение известно любителям народной медицины своими очистительными и восстановительными свойствами.

Сироп назначается для восстановления клеток печени после лечения патологий, после интоксикаций, холецистита и других заболеваний органа. Для профилактического воздействия, Холосас для чистки печени принимают по 1 чайной ложке три раза в сутки в перерывах между приемом пищи, курсом в 14 дней.

Аллохол

Средство для выведения желчи из протоков, выпускается в виде капсул. Активные вещества: желчь скота, крапива, сухой чеснок, активированный уголь. Для очищения печени Аллохол принимают курсом в 14-20 дней по 2 капсулы 3 раза в сутки.

Полисорб

Невесомый порошок или капсулы, выступает в роли сорбирующего вещества, выводит застоявшуюся желчь. Попутно очищает от шлаков ЖКТ.

Карсил

Основным компонентом данного препарата, является Расторопша. Средство стимулирует печень на самоочищение, регулирует обмен веществ, помогает выработке белка. Карсил способен препятствовать разрушению клеток, помогает восстановить функцию органов, создает защитный барьер для проникновения ядов внутрь печени. Принимать во время еды по 2 таблетки 3 раза в день.

Овесол

Этот БАД схож по действию с Аллохолом, оба препарата способствуют отторжению желчи. В состав входит: мята, овес, куркума, бессмертник, молодушка. Данный препарат может быть противопоказан большому кругу лиц, поэтому нужно внимательно читать инструкцию. Для очищения печени принимается по 1 таблетке 2 раза день во время еды. Подробней тут.

Эссливер Форте

Лекарство помогает восстанавливаться отмершим клеткам печени, укрепляет орган, ускоряет метаболизм белка. Может назначаться для лечения серьезных заболеваний. Принимать по инструкции.

Для очистки печени от шлаков и токсинов, в народной аптечке существует множество эффективных рецептов. Многие растения и травы обладают полезными свойствами для данного органа, стимулируют регенерацию клеток и самоочищение.

Для очищения печени часто используются травы и их сборы, растительные средства в большинстве случаях можно принимать безопасно, и они очень эффективны.

Рекомендуется добавлять травы в еду, в напитки для ежедневного употребления. При изготовлении отваров и настоев для очистки, травы подвергаются сильной термической обработке, считается, что большинство полезных веществ улетучивается с паром при варке. Нельзя использовать все травы для чистки печени сразу, можно смешать 3-4 вида, чтобы получился сбор или принимать одну из них.

Минеральная вода имеет сильное воздействие на печень и органы ЖКТ, она предотвращает появление тяжелых заболеваний органа. Отделяют желчь от пузыря и помогают проскользнуть ей по протокам.

Принимать воду нужно следующим образом:

  1. выпустить все газы из минералки;
  2. пить по 150 мл 4 раза в день за 30 минут до еды.

Нужно быть аккуратным при выборе минеральной воды, такие заболевания как гастрит, патологии почек, камни в желчном пузыре могут стать противопоказанием. Для очищения минеральной водой подходят следующие виды минералки: «Смирновская», «Ессентуки 17», «Ижевская».

Отруби содержат в себе большое количество минералов и клетчатки, за счет этих компонентов происходит быстрое очищение кишечника, в органе не скапливаются каловые массы, соответственно в кровь не попадают токсические и гнилостные соединения.

Отруби могут быть любыми: пшеничные, рисовые, из гречки, частотность и метод приема лучше узнать у диетолога. Обычно, курс длится 14 дней но не чаще 1 раза в месяц.

Как почистить печень от шлаков и токсинов топ 5 методов

Растительные масла холодного отжима (оливковое, льняное) положительно действуют на функции печени, помогают очищать ее и проводят по протокам желчь.

За 30 минут до еды нужно выпивать 1 столовую ложку оливкового масла, после нужно погреть бок в области печени. Проводить процедуру 3 раза в день, курсом в 5 дней.

Существует мнение, что многие продукты способны положительно влиять на регенерацию печени и выводить из организма шлаки и ядовитые соединения. В рацион нужно внести большое количество овощей, фруктовых соков, зелени, чистой воды. Отказаться от алкоголя, жирных сортов мяса, соусов, обилия соли и приврав.

Важно помнить, что во фруктах содержится большое количество сахара и быстрых углеводов, поэтому людям с лишним весом нельзя налегать на такую диету, лучше обойтись овощами.

При любом отравлении происходит повреждение клеток печени – органа, помогающего удалению шлаков. Гепатоциты захватывают, а затем перерабатывают как питательные вещества, попадающие в организм, так и продукты, обладающие токсичностью. Именно они негативно воздействуют на печёночные клетки. Из-за этого вывод шлаков замедляется, они скапливаются в органе, что приводит к появлению нежелательных признаков.

Чтобы этого не происходило, надо знать, как очистить печень от шлаков и токсинов в домашних условиях и периодически проводить такую процедуру. Можно использовать рецепты народной медицины или медицинские препараты. При очистке используют и сорбенты – средства, нейтрализующие чужеродные элементы или впитывающие их в себя.

Как почистить печень от шлаков и токсинов топ 5 методов

При появлении желания очистить печень, надо решить для себя, чем очистить печень от шлаков и токсинов, это будут препараты в форме таблеток или рецепты «от народа». Имеется много вариантов очистки печени для домашнего применения. Для очистки используются не только лекарства, но и разные продукты, растения, масла, минеральные воды. Какое средство для очистки взять за основу, решать должен сам человек. Кому-то «ближе» диетическое питание, другому нравятся отвары из растений.

Проводить очистку печени от шлаков и токсинов в домашних условиях с помощью лекарств не трудно. У каждого препарата есть побочные реакции при очистке печени. Некоторые лекарства могут не всем подходить. Поэтому перед применением средств для очистки печени надо проконсультироваться с врачом. Перечень эффективных и распространённых рецептов для чистки печени приведён ниже.

Всем известен заменитель сахара – сорбит, имеющий низкую калорийность. Вещество применяется в качестве пищевой добавки. Часто входит в состав жевательных резинок или конфет. Сорбит обладает не сильно выраженным слабительным действием, а также проявляет себя как желчегонное средство.

Процесс очистки печени с использованием сорбита должен начинаться с предварительной подготовки. Для этого надо перейти заранее (за 3 – 5 дней) на питание растительной пищей. В последний из подготовительных дней дневное меню не включает ничего, кроме яблочного сока и яблок. При проблемах с кислотностью съесть овощной суп.

Для приготовления раствора для очистки печени необходима тёплая вода, в которой надо растворить две или три ложки сорбита. После того как средство выпито, к правому боку необходимо приложить грелку и прилечь на полтора — два часа. Это время необходимо для того, чтобы отреагировал организм. При восприимчивости желудка к этому веществу (правильному его впитывании) происходит активное очищение кишечника. При этом выходят из организма не только шлаки, но и камни. Следующая очистка печени проводится через две недели.

  • предварительно за несколько недель рекомендуется провести противоглистную профилактику (можно сделать с помощью лекарственных средств из аптеки);
  • следует прекратить употребление алкоголя, жареных блюд, вредной пищи, газированных сладких напитков;
  • в сутки нужно выпивать не менее 2‐х литров чистой воды;
  • прекратить прием серьезных лекарственных средств.

Эссенциале Форте

  1. Физраствор.
  2. Снотворное.
  3. Антидепрессанты.
  4. Противорвотные препараты.
  5. Лекарства, улучшающие кровообращение.
  6. Магний, кальций.
  • Снижение работоспособности.
  • Чувство усталости, разбитости.
  • Перепады настроения, раздражительность, плаксивость.
  • Нарушение сна, аппетита.
  • Колебания веса.
  • Беспричинная тошнота, рвота, повышение температуры, расстройство стула.
  • Желтушность склер и кожных покровов.
  • Ухудшение состояния волос, кожи, ногтей.
  • Аллергические реакции, частые сезонные заболевания и снижение иммунитета.

Эссливер Форте

  • Простудные, острые инфекционные заболевания;
  • Нарушение пищеварительной системы: тошнота, рвота, понос, запор;
  • Заболевания в стадии обострения (чаще – хронический панкреатит, пиелонефрит);
  • Камни в протоках желчного пузыря, в почках.
  • Гепатит любой формы, цирроз печени;
  • Онкозаболевания любых органов;
  • Беременность, лактация;
  • Хронические заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • Гипертония 3 степени;
  • Послеоперационный период;
  • Инсульт.

Противопоказания к чистке печени

Плохая работа печени, ее загрязнение, образование шлаков и токсинов, способны вызвать нарушения в обмене веществ, которые в последствие скажутся на всем здоровье. Очистка печени от токсинов поможет регенерировать клетки органа, и запустить ее самовосстановление. Плохое питание, загрязненная вода, бесконечный прием лекарственных средств, частые вирусные заболевания, алкогольный напитки, курение – все эти факторы жизни приводят к необратимым изменениям в клетках печени. Длительные перегрузки на этот орган могут обратиться жировым гепатозом или циррозом.

Основные причины плохого состояния клеток печени:

  • тяжелые физические нагрузки;
  • частые простудные заболевания;
  • глисты;
  • питание вредными продуктами;
  • частое воздействие алкоголя.

Как почистить печень от шлаков и токсинов топ 5 методов

Печень пропускает через всю кровь в организме и фильтрует ее от вредных веществ, от состояния этого органа зависит здоровье всех систем, поэтому чистка печени 1-2 раза в год просто необходима.

Симптомы скопления ядов в печени:

  • тусклый цвет кожи;
  • постоянные высыпания на щеках;
  • густой налет на языке;
  • горький привкус во рту;
  • отрыжка;
  • проявление гастрита;
  • запоры;
  • пигментные пятна;
  • метеоризм;
Читать далее:  Почему вредно пить сладкую газировку?

При проявлениях данных симптомов важно знать как в домашних условиях очистить печень от ядов.

Очищение печени самостоятельно дома является серьёзной процедурой. В этот период человеку необходима мобилизация всех внутренних сил и серьёзный психологический настрой. Принудительное очищение печени от шлаков и токсинов сравнимо с небольшой операцией. Из-за этого перед тем как почистить печень от шлаков и токсинов, человеку надо выяснить, какие есть противопоказания для выполнения процедуры. К ним относятся:

  1. Инфекционные, простудные заболевания. Сопутствующие признаки этих патологий – повышение температуры, сильно выраженные головные боли, периодически появляющиеся слабость или тошнота, расстройство желудка.
  2. Обострение хронических болезней (например, гепатитов). Если у пациента диагностировано такое заболевание, то даже в период ремиссии перед выполнением очистки печени от шлаков и токсинов надо обязательно получить консультацию у лечащего доктора.
  3. Если проявляются признаки, указывающие на почечную или сердечную недостаточность. Нельзя также приступать к очистке печени от шлаков и токсинов после перенесённого в недавнем времени инфаркта (инсульта) или в восстановительный послеоперационный период.
  4. Выявленная 3-я степень гипертонии.
  5. Проявление неприятных или болевых ощущений в животе, происхождение которых не выяснено.
  6. После сильного эмоционального напряжения, физического переутомления, при ощущении внутреннего дискомфорта. Приступать к процедуре очистки печени не следует в период сдачи экзаменов или отчётов, выполнения ремонтных работ в квартире, неприятностей на работе или при возникновении других жизненных проблем.
  7. Период лактации, беременность, наличие месячных.

Сегодня модно быть здоровым и буквально на каждом шагу нам предлагают использовать супер-эффективные средства, позволяющие как можно быстрее почистить печень и нормализовать ее функции. Рассмотрим самые популярные из них.

  • Аллохол – препарат с натуральным составом, способный активизировать процесс образования желчи.
  • Сорбит – шестиатомный спирт, обладающий ярко выраженным слабительным действием за счет желчегонного эффекта.
  • Масло (как правило, оливковое) – натуральный продукт, с высоким содержанием мононенасыщенных жирных кислот, благодаря которым можно очистить печень от жира и холестерина. Но пока точный механизм этого действия официально не установлен, поэтому опираемся на желчегонные и слабительные свойства масла.

В норме, здоровая печень продуцирует до 2 л желчи в сутки. Специфическая жидкость необходима для поддержания функций ЖКТ, выделительной системы и переваривания белков. Несбалансированная по своему составу желчь провоцирует образование желчных камней, а недостаток нарушает жировой обмен и приводит к патологиям кишечника.

Указанные средства никак не влияют на вывод токсинов из печени. Это холеретики (желчегонные средства), эффективные при воспалительных заболеваниях желчевыводящих путей, печени и для лечения запоров.

Что же действительно помогает очистить печень и нормализовать ее функции? Ответ однозначный – натуральные препараты, обладающие гепатопротекторным действием. Рассмотрим самые эффективные из них.

  • Филайф – натуральный нелекарственный препарат для поддержания функций печени, источник флаволигнанов, обладающих ярко выраженным гепатопротекторным действием.
  • Leviron Duo – натуральное средство для нормализации обмена веществ, очищения организма, печени и нормализации ее функций.
  • Эликсир для печени Здоров – средство для улучшения жирового и углеводного обмена, функций печени и восстановления структуры гепатоцитов.

Указанные препараты, очищающие печень от токсинов и шлаков, следует принимать курсом, длительность которого определяется индивидуально, после предварительной консультации с лечащим врачом.

Главным действующим компонентов всех алкогольных напитков является этанол – психоактивное вещество, обладающее наркотическим и токсическим действием. Человек воспринимает его как «бальзам для душевных ран» и «верное средство от печали и всех невзгод». На самом же деле это одноатомный спирт, за биотрансформацию и обезвреживание которого отвечает печень.

При однократном употреблении этанол вызывает некроз гепатоцитов, а при длительном провоцирует нарушения обмена жирных кислот, что приводит к отложениям жира в клетках печени и развитию стеатогепатита. Одновременно с этим очаги некроза накапливаются, вызывая фиброз тканей железы, что в конечном итоге заканчивается циррозом – необратимые разрушения паренхимы печени.

Основательно очистить печень от жира и полностью восстановить ее при алкогольном стеатогепатите практически невозможно. Но при условии отказа от спиртных напитков и проведении гепатопротекторной терапии, возможно сдерживать жировое перерождение железы, развитие фиброза и цирроза.

Каждый день человеческий организм подвергается воздействию вредных внешних факторов, начиная от экологии и заканчивая тем, что поступает в организм вместе с пищей. Первый удар на себя берет печень, так как основные ее функции – это защита и организма и его фильтрация. Но, как и любой другой фильтр, печень имеет свойство засоряться, а потому нуждается в чистке от токсинов.

Есть несколько препаратов, которые обеспечивают вывод шлаков и токсинов из печени:

  1. Карсил – препарат содержит силимарин (производное из семян расторопши, травы, которую активно используют гомеопаты в лечение печени);
  2. Овесол – активная пищевая добавка, способствующая мягкому очищению печени, основными компоненты препараты – это экстракты трав;
  3. Аллохол – состоит из сухой желчи, активированного угля, экстракта крапивы и чеснока. Аллохол способствует нормализации образования желчи, укрепляет орган и чистит его;

На этих трех препаратах список не заканчивается, так как их очень много. Если было принято решение почистить печень лекарствами, то лучше всего основывать вой выбор на рекомендациях врача. Только врач сможет подобрать оптимальный именно для вашего организма медикамент, а также рассчитать его дозу и длительность курса лечения.

Приобретая те или иные таблетки, всегда читайте инструкцию к его применению, в противном случае можно только усугубить ситуация, или вызвать отравление организма.

  • Инфицирование и присоединение вторичной инфекции;
  • Снижение иммунитета;
  • Повышение артериального давления;
  • Общее недомогание, отеки конечностей;
  • Рвота, диарея;
  • Пигментация на коже (темные пятна, пигментные, красные);
  • Сонливость усталость;
  • Потеря в весе;
  • Нарушение функций почек;
  • Длительные головные боли (интоксикация организма);
  • Ноющая боль в суставах;
  • Тяжесть и вздутие в правом подреберье.

С одной стороны, народная медицина — неисчерпаемый кладезь полезных рецептов для здоровья человека. С другой, нужно понимать, что чистка печени — процедура, очень мощно воздействующая на весь организм в целом, а не только на его отдельный орган. Стресс возможен колоссальный — такую нагрузку могут выдержать не все системы.

Соответственно, побочные эффекты, осложнения, ухудшение самочувствия, развитие дополнительных патологий — вот чем нередко заканчивается самолечение в домашних условиях.

Готовы ли взять ответственность за это на себя? Не лучше ли изначально обратиться к врачу за консультацией? Сейчас многие гепатологи практикуют фитотерапию. Возможно, они вам даже сами порекомендуют почистить печень народными средствами, но это будет по-медицински обосновано и согласовано с основным курсом лечения и восстановления.

Быть фильтром крови – не единственная важная функция органа. Вместе с желчным пузырем печень помогает кишечнику правильно работать. Большой удар по печени – алкоголь. Ухудшают ее состояние частое употребление жирных продуктов, жареных блюд, куриных яиц, газировок, кофе, чая. Орган загрязняется, возникает потребность в его очищении. Практикуется метод тюбажа – освобождения желчного пузыря от излишков секрета с помощью желчегонных средств, прогревания печени.

О том, что орган пора почистить, можно судить по таким признакам:

  • неприятный привкус горечи во рту;
  • пигментное изменение белков глаз, кожи, которые обретают желтоватый оттенок;
  • метеоризм, частые поносы;
  • ухудшение аппетита;
  • частые тупые боли после еды в подреберье справа.

почистить печень от шлаков и токсинов? Чтобы оздоровительные процедуры были эффективными, необходимо:

  • забыть об алкоголе, жирных, жареных блюдах;
  • включать в рацион блюда в вареном, пареном или печеном виде;
  • употреблять теплую пищу;
  • есть понемногу, но часто;
  • ежедневно выпивать около 2 л воды.

Существует множество быстрых способов чистки печени, ЖКТ от разрушительных токсинов, балластных шлаков. Есть мягкие процедуры, а есть и весьма агрессивные, рискованные, среди них — чистка соком редьки или лимоном с маслом. Как лучше почистить печень от шлаков и токсинов? При выборе способа важно руководствоваться главным принципом медицины: «Не навреди!». Прежде чем оздоравливать свою печень, следует не только изучить понравившийся метод, но и посоветоваться с терапевтом.

  1. Омоложение организма.
  2. Очищение крови.
  3. Восстановление водно-солевого баланса.
  4. Вывод из печени токсинов.
  5. Улучшение и нормализация работы сердечно-сосудистой системы, органов ЖКТ.
  1. Гемосорбция, лечение сорбентом.
  2. Плазмаферез, чистка плазмой.

Очищение печени

Эссливер Форте

Печень — это самая крупная железа в организме, она выполняет множество функций, одной из которых является барьерная. Она заключается в защите внутренних органов и систем от различных вредных компонентов, или токсинов, попадающих в организм вместе с продуктами питания и воздухом. Такие вещества ускоряют процесс старения организма, нарушают обменные процессы, отрицательно влияют на работу иммунной, пищеварительной, гормональной систем, повреждают клетки крови, что сказывается на общем самочувствии, темпе выздоровления в случае болезни, состоянии кожного покрова.

Последствием воздействия на организм токсинов могут быть частые головные боли, тошнота, ухудшение состояния кожи, усталость, апатия и раздражительность. Поэтому если вы заметили у себя большую часть из этих признаков, то стоит незамедлительно обратиться к врачу.

Несмотря на то, что страдают все системы организма, одной из главных мишеней для токсинов является печень. Именно поэтому часто можно найти в средствах массовой информации или услышать, что при указанных симптомах может быть полезна некая процедура – «чистка печени», которую можно проводить даже в домашних условиях.

Организм каждого человека индивидуален. Поэтому применять любую лечебную процедуру следует по рекомендации врача, который сможет оценить все факторы и назначить оптимальный способ лечения. При подозрение на наличие проблем с печенью следует обратиться к терапевту, гастроэнтерологу, гепатологу — эти специалисты смогут назначить обследование, подобрать правильную диету и при необходимости назначить медикаменты.

Для того чтобы определить степень и характер нарушения работы печени, врачи назначают специальные диагностические процедуры. Одним из распространенных методов исследования печени является УЗИ — во время процедуры врач оценивает состояние железы по ее размеру, структуре, ровности контура, соотношению толщины желчного протока и диаметра портальной вены.

Не следует думать, что «очищение» печени, особенно дома — это безопасная процедура. При сомнительной эффективности, многие из способов имеют категорические противопоказания, и если пренебречь ими, то можно не только не получить здорового и бодрого состояния, но и приобрести дополнительные проблемы со здоровьем, часто — весьма серьезные.

Для того, чтобы предостеречь вас от необдуманного следования лжелечебным методикам, ниже предлагаем описание наиболее распространенных методов «чистки» печени и подготовки к ним. Кроме того, если вы все таки сомневайтесь в нецелесообразности данной процедуры, перед ее проведением обязательно проконсультируетесь со специалистом.

Подготовка

Чистка печени

Суть предварительных процедур перед «очисткой» железы сводится к избавлению от различных спазмов в кишечнике, а также устранению воспалений в печени и желчном пузыре. Подготовительный этап «очистки» печени заключается в соблюдении специальной диеты — следует отказаться от тяжелой и вредной пищи, отдавая предпочтение натуральным растительным продуктам, уменьшая количество жирных и мясных изделий в рационе.

В качестве способов «очистки» печени предлагаются различные лечебные процедуры,большинство из которых относится к так называемым народным..

Препараты, содержащие глицирризиновую кислоту (ГК) и эссенциальные фосфолипиды (ЭФ), способны помочь в борьбе с воспалительными процессами в печени.

Чтобы добиться положительного результата от лечения, следует использовать препараты, прошедшие клинические исследования.

«Фосфоглив» – пример современного комбинированного препарата, способного помочь на всех стадиях поражения печени:

  • оптимальный состав активных компонентов;
  • достоверное уменьшение воспаления в печени и степени фиброза;
  • благоприятный профиль безопасности.
Читать далее:  Похудение для ленивых в домашних условиях

Подробнее о препарате.

При восстановлении печени с помощью лекарств важен комплексный подход: и лечение заболевания, и профилактика его повторного возникновения.

Укреплять здоровье можно без лишних трат: выбирайте препараты, обладающие фиксированной доступной ценой.

Печень — крайне сложный орган, отвечающий, помимо всего прочего, за фильтрацию крови и расщепление вредных веществ — как поступающих в организм извне, так и являющихся побочными продуктами обмена веществ. Она нуждается в бережном и внимательном отношении. Часто приходится слышать, что положительный эффект даже на фоне здорового образа жизни может оказать периодическое очищение печени.

Так называемая чистка от шлаков овеяна множеством мифов. Чтобы не навредить своему организму и не перегрузить печень биологически активными и далеко не всегда безвредными веществами, необходимо подходить к вопросу комплексно, не увлекаясь поиском какого-то одного быстродействующего средства. Давайте вместе посмотрим, какие существуют пути решения проблемы.

Стоит сказать, что проблемы с функционированием печени в той или иной степени присущи практически каждому взрослому жителю мегаполиса в силу техногенных, экологических, социальных факторов, которые усугубляются вредными привычками — приемом алкоголя, курением, употреблением фастфуда.

Нередко предлагаются различные методики «чистки» печени от шлаков и токсинов. Сразу стоит сказать, что «чистки» печени не существует в принципе, а все предлагаемые методики в лучшем случае являются неизученными, а в худшем – шарлатанством.

В Интернете вы найдете немало нумерованных списков с «методами» и «способами» очищения печени. Скажем прямо, сама постановка этого вопроса — абсурд. Печень не губка, которую можно выжать, не тряпка, которую можно постирать, и не фильтр в нашем бытовом понимании. Печень сама отвечает за собственную самоочистку, равно как и за очищение всего организма в целом.

Если она справляется с возложенной на нее природой задачей, лучшей помощью будет соблюдение правил здорового образа жизни. При нарушении функций по тем или иным причинам необходимы коррекция образа жизни, питания и, не редко, лекарственная терапия. Если же печень перестает выполнять свою основную функцию требуется серьезное медикаментозное лечение.

Кроме неэффективных методов «чистки» печени , не редко предлагаются столь же сомнительные процедуры подготовки к ней.

Так рекомендуют несколько дней соблюдать вегетарианскую диету, очистить кишечник с помощью клизмы или ежедневного приема в течение нескольких недель меда, раствориенного его в теплой воде.

Как почистить печень от шлаков и токсинов топ 5 методов

Ниже описано несколько народных средств», применив которые можно получить «чистую» работоспособную печень,. Не стоит поддаваться соблазну и применять не глядя какой бы то ни было рецепт из Интернета типа «очистка печени». Отнеситесь к проблеме по-взрослому.

Народные средства

Народная медицина предлагает массу средств для очищения печени. Например, мед расторопши, тыквенные семечки и масло, орехи и другие. Кроме недоказанной эффективности они могут иметь и противопоказания. Так, мед противопоказан при сахарном диабете.

В отдельных случаях, некоторыми врачами упоминается такой метод, как тюбаж — прием желчегонных средств (минеральной воды, травяных отваров, льняного или оливкового масла с лимонным соком) с одновременным прогреванием области печени обыкновенной грелкой с частотой 1–2 раза в неделю в течение месяца. Смысл тюбажа — вызвать сокращение желчного пузыря, чтобы предотвратить застой желчи.

Агрессивное проведение процедуры может привести к рвотному рефлексу. В целом отношение к данной процедуре официальной медицины скорее отрицательное. Более того, она относится не столько к печени, сколько желчевыводящим путям. Можно услышать от лжеврачей такие советы, как, например, питье свежего оливкового масла первого отжима со свежевыжатым лимонным соком частями в течение дня вплоть до возникновения тошноты.

в домашних условиях стимулировать желчный пузырь следует естественным образом и только перед едой или во время нее — желчь должна реализовать свою функцию, а не дополнительно отравлять организм. И никогда не прибегайте к прогреванию печени без строгих и однозначных указаний врача: вы можете спровоцировать внутреннее кровотечение, которое, в свою очередь, приведет к летальному исходу. Категорически запрещено прогревание области печени при наличии гастрита, язвы и воспалительных процессов поджелудочной железы.

Диета для восстановления печени

Стоит морально подготовиться к тому, что восстановление печени потребует от вас серьезных волевых усилий. Хорошая новость состоит в том, что диета ни в коем случае не должна быть «голодной», вы будете страдать скорее от отсутствия «вкусненького».

Итак, на период хотя бы одной недели необходимо исключить из рациона белый хлеб, сахар, острое, жареное, жирное, соленое. Категорически противопоказан алкоголь и табакокурение. Рекомендованы сухари, овощные супы, нежирное мясо и птица, злаковые, некислые овощи и фрукты, мед, чай, отвар шиповника, свежевыжатые соки (особенно овощные).

Например, положительное влияние на печень оказывает коктейль из соков свеклы, яблока, огурца, лимона, приправленный чайной ложкой оливкового масла. В день достаточно выпивать 1/3 стакана этой смеси натощак. Лучше всего питаться по утвержденной схеме, пять раз в день и небольшими порциями. Так называемые диеты № 5 (№ 5а), № 7, № 15 и их комбинации назначают пациентам при проблемах с печенью уже не одно десятилетие, они помогают и при очищении печени.

Эссливер Форте

Подготовка к очищению

Перед проведением процедуры для предотвращения непредвиденного результата следует провести консультацию с врачом и тщательно подготовиться, для этого:

  1. За день до проведения очистки, а также в ночное время суток к печени нужно прикладывать теплую грелку.
  2. Исключить из рациона за пару дней до очистки тяжелые мясные блюда, а также рекомендовано пить как можно больше свежих соков.
  3. В день проведения процедуры очистки требуется пить как можно больше разных жидкостей. Важно, чтобы они были горячими.

Итак, если вы хотите использовать для чистки народные методы — тогда для начала к этой ответственной процедуре нужно тщательно подготовиться. Это снизит уровень стресса и минимизирует в дальнейшем количество неприятных последствий и побочных эффектов.

  1. Начните правильно питаться за 2-3 недели до чистки. Исключите вредные продукты, чтобы снизить нагрузку на печень перед таким серьезным стрессом. Дайте ей вздохнуть свободно. Идеальный вариант — посидеть на вегетарианской диете .
  2. Уменьшите интенсивность физических нагрузок. Кардиотренировки можно продолжать, а вот с силовыми немного умерьте пыл, чтобы не возник дефицит белка.
  3. Включите в утреннюю зарядку 4-5 упражнений для лечения печени.
  4. Если ваша цель — очистить печень от шлаков и токсинов в домашних условиях быстро и эффективно, тогда первым этапом должно стать лечение кишечника (можно теми же народными средствами, если нет серьезных заболеваний). Печень приводится в порядок лишь на втором этапе.
  5. Чтобы расширить печеночные и желчные протоки, накануне прогрейте правое подреберье. Можно пару раз за день посидеть в горячей ванне. А можно просто полежать на грелке.
  6. Чистку производите либо утром натощак, либо вечером — спустя 4 часа после основного приема пищи и за 2 часа до сна.
  7. В этот день нужно пить как можно больше жидкостей: зеленый и красный чай с медом, а также настои и отвары с травами.
  8. В течение дня желательно употреблять преимущественно растительную пищу, причем термически не обработанную.
  9. За неделю до и спустя неделю после нежелательно курить, пить алкоголь (даже пиво или вино) и принимать какие-либо лекарственные препараты.
  10. Старайтесь минимизировать нервные расстройства, переживания, стрессовые ситуации.

Если правильно организовать подготовку процедуры, она получится быстрой и максимально эффективной (насколько на это способны народные средства). И все-таки главной рекомендацией остается консультация у врача по поводу тех методик, которые вы выбрали.

Итак, чем же можно почистить печень быстро и эффективно в домашних условиях?

Способ №6. Свекла

Как почистить печень от шлаков и токсинов топ 5 методов

Ниже собраны самые действенные и натуральные способы, необходимые для профилактики, чистки и поддержания нормального функционирования печени.

Пища с высоким содержанием сахара, искусственными ингредиентами, ароматизаторами, красителями, вредными жирами и трансжирами усложняют работу и вредят здоровью печени.

Чтобы она находилась в идеальном состоянии, нужно исключить из рациона жареную пищу, полуфабрикаты, консервы и упакованные продукты.

Поскольку основной функцией печени является расщепление жиров в полезную энергию, которую организм использует для своих нужд, исключение из рациона тяжело усвояемых масел и трансжиров может облегчить ее работу.

Трансжиры вредны тем, что они повышают риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, вызывают воспалительные процессы в организме и подавляют работу иммунной системы.

В фаст-фуде, готовом маринованном мясе и полуфабрикатах часть используются пищевые консерванты, такие как нитриты и нитраты.

Эти химические вещества перевариваются дольше, однако пользы от них нет никакой, особенно недружелюбны они по отношению к пищеварительной системе.

Исключение пищи, содержащей эти вредные вещества, поможет быстрее оздоровить печень.

Пейте овощные соки

За день бывает сложно съесть достаточное количество овощной пищи. Пищеварительной системе человека бывает иногда крайне сложно переварить сырые овощи полностью.

Если печень работает слабо или сильно загрязнена, начните пить овощные соки, которые помогут подлечить и очистить ее.

Овощные соки богаты различными микроэлементами и перевариваются организмом легче в жидкой форме.

Сок из овощей — это отличный вариант, чтобы попробовать новые продукты или замаскировать вкус тех, что не по душе.

Сок усваивается легче, чем цельная пища, а питательные вещества, содержащиеся в свежевыжатом соке, укрепят иммунитет и облегчат задачу печени.

В выборе ингредиентов для приготовления сока сосредоточьте свое внимание в основном на крестоцветных овощах, таких как цветная капуста, брюссельская капуста и обычная капуста, а также на сочных овощах, таких как морковь, огурец, зелень и свёкла.

Добавляйте в свой сок полезные травы, такие как петрушка, имбирь, чеснок и кинза.

Фрукты придадут сокам сладости и гармонический вкус.

Только не стоит сильно налегать на сахара.

Как почистить печень от шлаков и токсинов топ 5 методов

Эти продукты снизят кислотность пищеварительной системы, снабдят организм всеми необходимыми минералами и витаминами и насытят желудок.

В овощах много клетчатки, которая крайне полезна для пищеварительной системы, потому что помогает выводить токсины из организма.

Самым доступным вариантом для детоксикации печени является обычная вода.

Чем больше воды пьет человек, тем больше токсинов и отходов вымывается из организма.

С достаточным количеством жидкости в организме печень начинает чаще фильтровать и обрабатывать кровь, выводя из организма больше вредных веществ, поступающих с пищей, алкоголем, лекарствами и т.д.

Вода и травяные чаи прекрасно насыщают организм жидкостью. Нужно пить около 10 стаканов жидкости в день, чтобы печень беспрепятственно могла фильтровать кровь.

Продукты, содержащие калий, очищают печень, снижают уровень вредного холестерина, укрепляют здоровье сердечно-сосудистой системы и снижают давление.

Как почистить печень от шлаков и токсинов топ 5 методов

Есть так много полезных и вкусных продуктов с калием, что не придется принимать добавки с ним, чтобы удовлетворить свою дневную норму.

В сладкой картошке калия больше, чем в любом другом овоще или растении. Вместе с этим в сладком картофеле есть клетчатка, бета-каротин, витамин В6, D и С, а также железо и магний. Натуральные сахара в сладком картофеле медленно высвобождаются печенью, что не вызывает резкого скачка уровня сахара в крови, и являются долгосрочным источником энергии.

Шпинат и ботва свёклы являются прекрасным источником калия, а также клетчатки и витаминов. Ешьте их сырыми, обжарьте в оливковом масле или приготовьте овощной смузи, чтобы получить всю пользу этих растений. Зелень улучшает отток желчи, что облегчает пищеварение и очищает желчный пузырь. Покупая ботву свёклы, покупайте и сам овощ, так как в нем содержится большое количество витаминов и минералов, которые могут полечить и поддержать работу печени.

Меласса или патока является побочным продуктом переработки тростникового сахара, который содержит огромное количество различных витаминов и минералов, включая калий. В ней есть кальций, марганец, медь и железо. Ее можно использовать в качестве натурального подсластителя в кашах, добавлять в соусы и заправки для салатов.

Читать далее:  Как принимать пептиды и инструкция по их разведению

Не забывайте про бананы, в которых тоже есть калий. Этот фрукт можно добавлять для сладости в коктейли, салаты и выпечку в качестве дополнительного источника клетчатки и витаминов. Он улучшает пищеварение и работу печени.

Как почистить печень от шлаков и токсинов топ 5 методов

Многие растения обладают лечебными свойствами, которые могут помочь в детоксификации печени, а также укрепить здоровье человека в целом.

Вот те растения, овощи и фрукты, которые должны стать неотъемлемой частью рациона питания.

Всего одно яблоко в день, даже в сушеном виде, поддерживает процесс пищеварения и помогает организму избавляться от вредных токсинов. Это облегчает работу печени, что позволяет ей быстрее исцеляться.

Чеснок издавна использовался при проблемах с пищеварением и для выработки ферментов печени. Он богат селеном и аллицином, которые чистят печень и поддерживают работу сердца и сосудов.

Цитрусовые фрукты, такие как лимоны, лайм, апельсины, грейпфруты, богаты витамином С и антиоксидантами, которые поддерживают функцию печени. Всего один стакан одного из этих сочных фруктовых соков улучшают выработку ферментов печени.

Катехины и антиоксиданты в зеленом чае также помогают работе печени. Зеленый чай является вкусным дополнением к любой очищающей диете.

Полезные жиры и натуральные соединения есть в различных маслах холодного отжима. Они помогают печени в очищении организма. В умеренных количествах оливковое, льняное и конопляные масла обеспечивают правильной липидной базой для абсорбции токсинов, которые в свою очередь затрудняю работу печени.

Большая концентрация питательных веществ и полезных жиров в авокадо помогают печени очищать кровь от различных загрязнителей, способствуя выработке глутатиона.

Сокращение количества глютена в рационе и замена их цельными зернами позволит печени работать меньше, особенно если есть чувствительность к глютену или целиакия. Вместо того, чтобы есть пшеницу, другие зерновые и мучные продукты, кушайте цельные зерна, такие как киноа, просо. Обычно при чувствительности к глютену печень не справляется с выработкой ферментов, поэтому если исключить такие продукты из свое рациона, работа печени станет лучше.

Брокколи, цветная капуста и капуста способствуют выработке ферментов печени. Они нужны для выведения токсинов из организма, включая канцерогены.

Эти и другие овощи, а также блюда из них (квашеная капуста, кимчи, салаты с брокколи и цветной капустой) станут прекрасным дополнением к любому меню.

Грецкие орехи помогают печени избавляться от аммиака, потому что в них содержится высокая концентрация омега-3 жирных кислот и глутатион. Тщательно пережёвывайте орехи, чтобы усилить эффект очищения.

Принимайте добавки

Некоторые добавки могут ускорить процесс детоксификации и поддержать функцию печени. Внимательно читайте этикетки различных добавок, особенно раздел противопоказания и взаимодействие с другими лекарственными препаратами.

Лучшим растением для очистки печени на данный момент является расторопша. Она выводит большое количество различных токсинов и их скоплений из печени, включая алкоголь, лекарства, тяжелые металлы и загрязняющие вещества из окружающей среды. Ее часто принимают люди, прошедшие курс лучевой или химиотерапии. Расторопша делает клетки печени сильнее, что ускоряет процесс их регенерации.

Добавки с куркумой имеют массу преимуществ для здоровья человека, включая ее способность чистить печень. Она рекомендуется для лечения депрессии, болей в суставах, хронических болей и при болезни Альцгеймера. Куркума поддерживает работу печени и здоровье ее тканей. Она также применяется для лечения диабета, болезней сердца и других хронических заболеваний.

Корень одуванчика может быть не желанным гостем во дворе или на грядках, однако он должен быть обязательной добавкой при детоксикации печени. Это целебное растение содержит соединения, которые улучшаю пищеварение, снижают уровень глюкозы в крови, укрепляют иммунитет и помогают печени выводить токсины через мочу.

Потому что это место, где хранятся все питательные вещества у животных. Печень определенных видов животных снабдит организм дополнительным количеством минералов и витаминов, которых может не хватать в организме.

Как почистить печень от шлаков и токсинов топ 5 методов

В печени содержится большое количество железа, хрома, цинка, меди, холина, коэнзима Q10, фолиевой кислоты, витамина А и В. Покупайте куриную и говяжью печень, так как они более полезны.

Можно также принимать добавки с говяжьей печенью, так как они имеют схожие с самой печенью преимущества для здоровья человека. Доверяйте проверенным торговым маркам, чтобы быть уверенным, что при производстве добавок не использовалась печень коров, которым назначали гормоны, антибиотики либо другие химические препараты.

Цинк очень эффективен для выведения алкоголя.

Он помогает расщеплять алкогольные напитки так, чтобы они безопасно и быстро вывелись из организма.

Клизмы обычно применяются при запорах, однако они могут помочь и в очищении печени.

Просто добавьте в раствор для клизмы натуральный кофе, стенки кишечника впитают нужные вещества, которые в дальнейшем поступят в печень.

Кофе ускоряет отток и приток желчи, а также улучшает работу желчного пузыря и печени, что позволяет вырабатывать глютатион естественным путем.

Глютатион поможет вывести все скопления отходов, шлаков и токсинов из организма.

Рецепт этой клизмы прост: доведите до кипения 3 чашки дистиллированной воды, добавьте 2 столовые ложки натурального кофе. Кипятите в течение 15 минут, затем остудите. Уберите все зернышки из полученного кофе и используйте по назначению. По возможности старайтесь удерживать жидкость около 10-15 минут для достижения максимального эффекта.

  1. С утра не выходить на улицу, дома тепло одеться. В обед принять горячую ванну. Ближе к вечеру греть правый бок на грелке не менее 2-3 часов.
  2. В 20.00 выпить стакан теплого оливкового масла натощак небольшими порциями. Разрешается запивать любимым напитком (только не очень сладким).
  3. Некоторые народные рецепты рекомендуют добавить к маслу немного лимонного сока или кислоты — это усилит отток желчи, который играет не последнюю роль в чистке.
  4. Через 2-3 часа или наутро будьте готовы к неприятным испражнениям.
  5. После того, как все закончится, не лишней будет очищающая клизма .
  • Тщательно вымыть корнеплод. Не очищая, положить в кастрюлю. Залить 3 л. холодной воды, поставить на плиту.
  • Варить на небольшом огне, пока вода не выпарится до 1 л.
  • Достать свеклу из кастрюли, остудить, натереть на мелкой терке.
  • Пюре опустить в отвар, тщательно перемешать, варить еще 20 мин.
  • Процедить.

Свекла

Признаки зашлакованности печени

  1. Постоянное чувство усталости.
  2. Раздражительность.
  3. Периодические головные боли.
  4. Возникновение аллергических реакций.
  5. Периодическое повышение температуры.
  6. Изменение цвета кожи.
  7. Сухость кожных покровов.
  8. Гастрит.
  9. Стенокардия.
  10. Язва.
  11. Разного рода новообразования.

Симптомы могут быть разные, всё зависит от общего состояния организма, уровня иммунитета, методов борьбы с недугом.

Лучше действовать на опережение, например, 1 раз в год принимать натуральные средства для очистки печени от шлаков и токсинов. Это станет хорошей профилактикой заболеваний печени и принесет пользу всему организму. Главное – правильно выбрать средство.

Как часто нужно чиститься

Конкретных симптомов, по которым можно понять, что очищается орган нет. Процесс естественного освобождения от ядов может быть нарушен, если количество поступающих токсинов превышено или кишечник сильно загрязнён. Кровотоки замедляются, появляются застои, возможно появления варикоза, геморроя, повышается уровень сахара в крови.

Как почистить печень от шлаков и токсинов топ 5 методов

Определить когда именно нужно помочь организму можно, ориентируясь на вышеописанные признаки и симптомы.

Начинать необходимо с чисток 1 раз в неделю в течение 2 месяцев. Печень полностью очистится за этот период. Затем для профилактики будет достаточно проводить процедуру 2 раза в год.

Другие народные средства

Многие согласятся с утверждением, что лучшее желчегонное средство в домашних условиях – оливковое масло. Для очищающего эффекта достаточно каждый день принимать по столовой ложке напитка натощак.

Уже на 2-3 день приема начинается активный выброс желчных масс, их расщепление и вывод через кишечник. Совместно с желчью выводятся шлаки из печени и желчного пузыря.

При выборе оливкового масла предпочтение лучше отдавать продукту холодного отжима. Хранить можно везде, но, если в холодильнике, оно может немого помутнеть, но на качестве это никак не отразится.

Если нет возможности купить хорошее оливковое масло или не нравится его вкус, можно заменить на льняное или кедровое. Для разнообразия можно пить курсами разные виды масла. Либо смешивать необходимую порцию жидкости с соком лимона.

Как уже упоминалось выше, можно эффективно очистить не только печень, но и весь организм, принимать настои из целебных трав. Они имеют массу преимуществ относительно лекарственных препаратов, более безопасные и мягкие в действии. Но, прежде, чем начинать приём настоев, нужно правильно подобрать ингредиенты. Самые эффективные растения:

  1. Одуванчик.
  2. Мята.
  3. Чистотел.
  4. Бессмертник.
  5. Шиповник.
  6. Полынь.
  7. Крапива.
  8. Тысячелистник.
  9. Подорожник.
  10. Цикорий.

Нужные ингредиенты для настоя можно приобрести в аптеке. Для приготовления понадобится 2-3 ложки сырья и пол литра кипятка. Все заливаем, настаиваем 30-40 мин. Это количество жидкости на один день. Первый стакан лучше выпивать утром, натощак, последний – перед сном. Курс 30-35 дней. Если слабит часто и очень сильно, нужно уменьшить объем принимаемого настоя, при запорах – увеличить.

Как почистить печень от шлаков и токсинов топ 5 методов

Нетрадиционные средства для чистки печени помогают быстро вывести из организма вредные вещества, почистить кровь и все системы. Тюбаж печени дома позволяет без стационара в течение дня улучшить состояние желчегонных протоков и снизить нагрузку на эти органы. Мягкое очищение дает возможность без дополнительного стресса полечить весь организм.

Натуральные настои

Простой способ мягко почистить печень — приготовить настой из шиповника. Для этого 3—4 столовые ложки высушенных плодов смешивают с 500 мл кипятка и оставляют на ночь в термосе. Утром наливают в стакан и добавляют 30 мг ксилита или сорбита и сразу выпивают. Через полчаса пьют вторую половину чистой настойки.

Травяной тюбаж печени с использованием сбора желчегонных трав эффективно чистит и желчный пузырь. Процедура позволяет безопасно прочистить протоки от желчи, токсинов и песка, а также оздоровить организм. Для приготовления в равных количествах берут следующие травы:

  • крапиву;
  • подорожник;
  • шиповник;
  • полынь;
  • одуванчик;
  • чистотел;
  • репешок;
  • бессмертник;
  • тысячелистник;
  • кукурузные рыльца.

Сбор трав перемешивают и заливают кипятком из расчета 1 ст. ложка сухой смеси на стакан кипятка. Далее, все следует поставить на огонь и кипятить на протяжении 10 минут. После отставить, укутать и наставать до остывания. Далее, к настойке можно добавить лимонный сок и процедить. Пить следует, слегка разогревая, утром натощак, заранее приготовив горячую грелку. После того как человек выпил отвар, ему следует лечь на грелку правым боком и оставаться в таком положении около часа.

Кроме этих рецептов, процедуру можно основывать и на других методиках народной медицины, используя для этого следующие продукты:

  1. мед;
  2. шиповник;
  3. редька;
  4. синий лук с сахаром;
  5. дыня;
  6. тыква;
  7. гречка;
  8. лимон и др.

Каждое из этих средств можно применять для чистки печени в домашних условиях. Но при этом нужно быть уверенными, что данная процедура необходима вашему организму — причем не только для похудения. Будьте грамотными в вопросах, касающихся собственного здоровья.

Есть сомнения — лучше лишний раз провериться у врача и спросить его мнения.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста

https://www.youtube.com/watch?v=XoQMiBycf_w

Обратите внимание: информация представлена в ознакомительных целях, перед проведением той или иной процедуры обязательно проконсультируйтесь с медицинским специалистом.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
SportFitGid
Adblock
detector