Amino energy от optimum nutrition как принимать состав отзывы

Отзывы об Amino Energy

Таурин – аминокислота, которая входит в состав многих предтренников и других добавок. Он улучшает действие стимуляторов, а также заботиться об уровне холестерина в крови и улучшает переваривание жировых клеток.

Глютамин – очень важная аминокислота, которая входит в состав белка. Если говорить о процентном содержании в организме, то глютамин самая распространенная аминокислота в организме. Мышечная ткань состоит из него на 60%, что обуславливает его эффективность в вопросах наращивания дополнительной мышечной массы.

Аргинин – имеет широкое применение за счет того, что действует в качестве донатора азота. Повышая количество азота в крови, аргинин расширяет кровеносные сосуды. Это улучшает мышечное питание, а также дает эффект пампинга – визуального увеличения мышц.

BCAA – три незаменимые аминокислоты, которые чаще всего используют именно в связке. Они являются основным строительном материалом для мышечной ткани, обладают выраженным противокатаболическим эффектов, а также ускоряют восстановление. С их помощью можно не только набирать мышечную массу, но и устранять лишние жировые запасы.

Бета-аланин – является прекурсором такого вещества, как карнозин. Карнозин – буфер мышечной ткани, который препятствует окислению мышечной среды при ее работе. Другими словами, он затормаживает процесс выработки молочной кислоты в мышцах во время тренировки. Это позволяет дольше не чувствовать мышечное истощение и усталость, и соответственно, карнозин помогает увеличить интенсивность и продолжительность тренировок.

Цитруллин – аминокислота, которая действует наподобие аргинина. Даже больше – из цитруллина в организме может вырабатываться аргинин. Отдельной функцией цитруллина является его антитоксическое воздействие – он способствует ускоренному удалению из организма молочной кислоты и мочевины.

Тирозин – является прекурсором таких гормонов, как дофамин, адреналин и норадреналин. За счет него увеличивается энергетический потенциал организма и отсрочивается усталость.

Гистидин – является дополнительным источником карнозина, наряду с бета-аланином.

Метионин – оказывает липотропное действие и снижает уровень холестерина в крови.

Amino energy от optimum nutrition как принимать состав отзывы

Треонин – незаменимая аминокислота, необходимая для поддержания положительного протеинового баланса. Увеличивает прочность зубной эмали и костей.

Фенилаланин – снижает аппетит, улучшает настроение и повышает ментальную концентрацию.

Лизин – аминокислота, обладающая широким спектром полезных свойств. Улучшает состояние костей и суставов, поддерживает иммунную систему, а также играет значительную роль в образовании белков.

Экстракт зеленого чая, экстракт зеленого кофе и кофеин – набор стимуляторов, оказывающих положительное влияние на работу ЦНС и стимулируют организм на повышенную выработку адреналина и норадреналина.

У нас вы всегда можете найти Амино Энерджи и купить BCAA от лучших производителей! Главное – найти качественные добавки и правильно употреблять спортивное питание на массу.

Для начала хочется сказать, что по своему составу этот комплекс довольно неплох и интересен. Сейчас очень популярным стало сочетание ВСАА с энергетиками и стимуляторами для повышения качества тренировок. То есть эта добавка довольно многофункциональна, и она вполне может заменить несколько других продуктов.

Я пил её за полчаса до тренировки и по эффекту это сравнимо с лёгким энергетиком (появляются силы и настрой тренить). Конечно, любители жёстких предтренов не оценят) Но если вы хотите дать себе лёгкий толчок на трене защитить мышцы от катаболизма, то этот вариант просто идеален!

Я принимал её около месяца в комбинации: утром, после трени, перед сном – обычный комплекс ВСАА; перед, во время тренировки – Амино Энерджи. Результат мне нравился даже без предтрена, по мышечной массе, могу сказать, что хуже не стало, да и лучше тоже. Был небольшой памп, но не хватало!

  • Повысить выносливость без добавления калорий
  • Быстро восстановить производительность
  • Улучшить моментальную концентрацию
  • Нормализовать кровоток мышц за счет расширения сосудов
  • Повысить производство азота в организме
  • Стабилизировать энергообмен
  • Подавить мышечный катаболизм
  • аминокислоты в свободной форме,
  • аминокислоты BCAA,
  • L-аргинин,
  • бета-аланин,
  • цитруллин,
  • кофеин,
  • экстракт зеленого кофе и зеленый чай.

Незаменимые аминокислоты являются необходимым материалом для роста мышц, принимают непосредственное участие в синтезе белка и восстановлении организма во время и после силовых занятий. Употребление незаменимых кислот в виде питательных добавок является обязательным, так как организм их не синтезирует.

Аминокислоты BCAA принимают активное участие в синтезе белка, являются дополнительным источником мышечной энергии, благодаря чему не допускает расщепления мышечных волокон для ее получения.

L-аргинин активно участвует в синтезе окиси азота, что помогает расширить кровеносные сосуды. В результате мышечные ткани активно снабжаются питательными веществами и активно выводятся продукты распада.

Бета-аланин повышает содержание карнозина в тканях, принимает участие в синтезе окиси азота, очищает организм от аммиака, благодаря чему увеличивается выносливость и производительность на тренировках.

Цитруллин преобразует аргинин, активно выводит аммиак из организма, снижает усталость и имеет огромное значение в выработке энергии.

Кофеин повышает выносливость, улучшает моментальную концентрацию и производительность, стабилизирует обмен веществ в организме.

Экстракт зеленого кофе и зеленый чай являются мощными антиоксидантами и активно сжигают жировые отложения, превращая их в дополнительный источник энергии.

Аминокислотный комплекс Essential Amino Energy от компании Optimum Nutrition выпускается в виде порошка и обладает высокой скоростью усвоения. Принимать комплекс можно как перед тренировкой, так и во время занятий. Сбалансированный состав позволяет значительно увеличить продуктивность тренинга и быстро восстановить силы.

Для восстановления мышц и поддержания аминокислотного уровня одна порция принимается утром, вторая в течение дня между приемами пищи. Для получения дополнительной энергии перед тренировкой употребляйте 1 – 3 порции за 20 – 30 минут до начала занятий.

Для восстановления сил после тренинга и активации синтеза белка в мышцах употребляйте 1 – 2 порции сразу после окончания физических занятий. Для приготовления одной порции необходимо смешать две мерных ложки и 300 – 350 мл холодной воды либо другого напитка.

Данный комплекс можно принимать отдельно или добавлять к другим продуктам. Он обладает насыщенным фруктовым вкусом.

Для атлетов, имеющих проблемы со сном, не рекомендуется принимать добавку после 17 часов, так как в одной порции содержится 100 мг кофеина. Прием препарата может вызвать незначительное покалывание кожи, что обусловлено наличием бета-аланина. В дальнейшем неприятные ощущения исчезнут или значительно снизятся.

Энергетический комплекс Essential Amino Energy от Optimum Nutrition специально разработан для атлетов, желающих иметь рельефную мускулатуру и минимальное количество жира. При этом вам не понадобится нагружать себя изнурительной диетой, изматывать организм физически и психологически. Вы получите результат в виде более продолжительных и интенсивных тренировок. Если вы хотите получить желаемый результат максимально быстро, Amino Energy разработан специально для вас!

Проанализировав различные форумы и площадки интернет магазинов, мы можем сказать, что большинство отзывы об Amino Energy от Optimum Nutrition в большинстве своем носят положительный характер. Многие спортсмены пишут, что теперь им не нужно покупать по отдельности аминокислоты и предтренировочные добавки, они просто берут Amino Energy.

Читать далее:  Должен ли мужчина быть красивым Вся правда

Многие потребители пишут в комментариях, что всегда добавляют данные аминокислоты в протеиновые коктейли или гейнеры, от чего их прогрессирование ускоряется еще больше. Есть и некоторые негативные отзывы, в них говорится, что Amino Energy не работает как энергетическая добавка для слишком крупных атлетов (более 100кг).

Как мы уже говорили, аминокислоты от ON продаются с различными вкусами. Судя по отзывам об Amino Energy, самым популярным вкусом является арбуз и виноград, а вот фруктовый вкус или зеленое яблоко могут подойти не всем. В целом, посетители тренажерных залов положительно оценивают Amino Energy. Мы не нашли никаких жалоб на побочные эффекты или проблемы с пищеварением.

Прочитайте, и вам будет проще решить покупать или нет этот комплекс, потому что я подробно расскажу про всё, что знаю, так как давно знакома с этим продуктом.

Что такое AmiN.O. Energy?

Амино Энерджи – пищевая добавка для бодибилдеров и фитоняшек, или тех, кто мечтает такими стать. Это деликатно-бодрящий комплекс с аминокислотами, который помогает замедлить катаболизм .

Катаболизм — разрушение структур или веществ, это необходимо для образования простых веществ (глюкозы, аминокислот), которые могут быть использованы для экстренных нужд.

В бодибилдинге особое значение имеет катаболизм белков (мышц), при этом происходит разрушение мышечного протеина до аминокислот.

Обратите внимание

Катаболические реакции провоцируются, прежде всего стрессом, утомлением, физической нагрузкой, голодом и другими ситуациями, которые сопровождаются подъёмом концентрации кортизола, адреналина, и, в меньшей степени, гормонами щитовидной железы.
Ссылка на определение

Для чего я его купила?

Иногда бывает сложно найти силы, чтобы несколько раз в неделю после работы ходить еще и в тренажерный зал. Нет ни сил, ни желания, постоянно хочется кушать…

Поэтому прикольно иметь под рукой что-нибудь дающее энергию и настрой.

Кто-то пьет много кофе, кто-то покупает Флэш, но в спортивной среде есть более популярные предтренировочники: такие как Jack3D (Джек3Д), APS Mesomorph (Мезоморф) и N.O.

В одной порции   % РДН *
Калории 10 ккал 1%
Белки 0 г 0%
Углеводы 2 г 0%
   в т.ч. сахар 0 г
Жиры 0 г 0%
   в т.ч. насыщенные жиры 0 г
Смесь аминокислот * 5 г
* Микронизированный таурин, микронизированный L-глутамин, микронизированный L-аргинин, микронизированный L-лейцин, CarnoSyn, бета-аланин, микронизированный цитруллин, микронизированный L-изолейцин, микронизированный L-валин, микронизированный L-тирозин, микронизированный L-гистидин, микронизированный L-лизин, микронизированный L-фенилаланин, микронизированный L-треонин, микронизированный L-метионин
Энергетическая смесь * 160 мг
* Кофеин (из зеленого чая), зеленого чая экстракт (Camellia Sinensis листья)(стандартизирован EGCG), зеленого кофе экстракт
Примечание: количество указано из расчета на 1 порцию (9 гр)
† Дневная норма не установлена
* Рекомендуемые дневные нормы основаны на 2000 ккал диете
  • Натуральные и искусственные ароматизаторы
  • 30 порций
  • Пищевая добавка
  • CarnoSyn — синтезатор карнозина
  • Подлинная сила
  • Тонкодисперсный аминокислотный комплекс для быстрого усвоениия
  • Помогает организму восстанавливаться до, во время и после тренировок*
  • Кофеин из натуральных источников

Состав Amino Energy

Одна порция добавки (9г) дает спортсмену:

  • 5г белков;
  • 2г углеводов;
  • 10 калорий.

Что касается аминокислотного профиля, то принимая Amino Energy от Optimum Nutrition, вы получите все необходимые аминокислоты для пампинга и выносливости, роста и восстановления мышц. Также в состав спортивного комплекса входит энергетическая матрица, которая состоит из кофеина, зеленого чая и других микроэлементов, повышающих ментальную концентрацию во время занятий.

Amino Energy от Optimum Nutrition: инструкция и способ применения

Комплекс аминокислот от компании Optimum Nutrition Essential Amino Energy разработан для увеличения работоспособности, повышения выносливости и представляет собой аминокислотный комплекс с добавлением активаторов окиси азота.

Optimum Nutrition Amino Energy

Препарат создан для спортсменов различных направлений, способствует быстрому набору мышечной массы, повышению производства азота в организме, что значительно увеличивает работоспособность на тренировке.

После применения:

  • комплекс создает мощный энергетический эффект,
  • активно снабжает организм аминокислотами BCAA,
  • улучшает моментальную концентрацию,
  • ускоряет восстановление.

Незаменимые аминокислоты, а также BCAA, входящие в состав продукта, активно участвуют в ликвидации катаболических процессов.

Бета-аланин и L-аргинин помогают максимально расширить кровеносные сосуды, оптимизируют давление и способствуют проведению эффективной силовой тренировки, достижению максимальных результатов.

Кровь мгновенно поступает в мышцы и приносит с собой заряд энергии, обогащает кислородом, гормонами и другими полезными веществами, что в комплексе оказывает потрясающее воздействие на рост мышц и общий прогресс.

В порции имеется всего 10 калорий, препарат не повредит диете и поможет получить впечатляющие результаты.

Как принимать аминокислотную добавку

Производитель рекомендует принимать Amino Energy 3 раза в день – утром, до занятий и после тренировки. Для приготовления одной порции, нужно размешать 2 мерных ложки с 300мл жидкости (вода, сок). Для подавления ночного катаболизма и лучшего восстановления стоит принять одну порцию аминокислот сразу же после пробуждения.

Многие профессиональные спортсмены принимают Amino Energy совместно с другими спортивными комплексами. Чаще всего данные аминокислоты добавляют в протеиновые коктейли или гейнеры, но иногда их принимают вместе с креатином. Amino Energy от Optimum Nutrition обладают отличными вкусовыми качествами и приятным запахом.

Amino Energy

Производитель рекомендует очень осторожно принимать Amino Energy тем атлетам, которые не достигли совершеннолетия, а также девушкам во время беременности. Добавку стоит хранить в недоступном для детей месте.

Тренировка со вкусом! Часть 3. Optimum Nutrition AMIN.O. Energy. Вкусно, энергично, но..

alexl81

Данный обзор продолжает цикл публикаций о добавках для употребления во время тренировки.Герой сегодняшнего обзора от пожалуй самого известного производителя спортивного питания, компании Optimum Nutrition, известной, в первую очередь, благодаря очень качественному и вкусному сывороточному протеину Gold Standart. Но у компании вкусные не только протеины…

На Optimum Nutrition до среды 10.01.18 21:00 действует скидка 10% 5% по реферального коду бесплатная доставка от 60$.

1) Восполнение потерь минералов, расходуемых вместе с потом. Активный расход минералов меняет гомеостаз внутренней среды и снижает выносливость.2) Восполнение активно расходуемых во время тренировки аминокислот, например BCAA, которые входят в состав многих подобных продуктов. Добавление BCAA, например, снижает катаболизм, особенно при похудении, т.е.

Amino energy от optimum nutrition как принимать состав отзывы

сохраняет мышцы от разрушения.3) Энергетический подъем перед или во время тренировки, за счет кофеина и подобных веществ. В этом случае может наблюдаться прилив энергии, что особенно важно, когда тренировка проходит после тяжелого трудового дня.4) Ну и наконец это еще и очень ВКУСНО, что тоже не маловажно!

Читать далее:  Метан для мышц в бодибилдинге: что это такое, побочные эффекты, как принимать и курс метана соло и в комлпексе

Открывая банку видит порошок белого цвета, запах ананаса присутствует.Состав продукта в порции (2 черпака = 9 гр):1) Смесь аминокислот (5 гр): Таурин, Глютамин, Аргинин, Лейцин, Бета-Аланин, Цитруллин, Изолейцин, Валин, Тирозин, Гистедин, Лизин, Фенилаланин, Треонин, Метионин.

2) Энергетическая смесь: Кофеин , экстракт зеленого чая, экстракт зеленого кофе.Из вспомогательных компонентов отмечаем наличие не только натуральных, но исскуственных вкусовых добавок и красителей, а также подсластитель — сукралозу.Общее количество кофеина в порции составит 100 мг.

Совет

Производитель рекомендует разводить порцию (2 черпака) в 10-12 унциях воды (296-355 мл). Как и в случае с другими продуктами, не рекомендую разводить в таком малом количестве воды, напиток получится слишком приторный.

Я разводил даже в 1,5 литрах, при этом вкус ананаса продолжал чувствоваться. Наиболее вкусно и не приторно будет, на мой взгляд, в диапазоне от 0,5 л и чуть выше. Тут Вам стоит поэкспериментировать.

Во первых, напиток придает бодрости. Это крайне важно, когда приходится приходить в зал после тяжелого дня, когда сил уже почти нет, а тренировка ожидается тяжелой.

При этом в отличии от предтренировочных комплексов, которые здорово «раскачивают» центральную нервную систему (а потом человек не может уснуть), после данного продукта проблем со сном не будет, т.е.

его действие очень мягкое.

Если бодрости не наступает, производитель допускает, вернее будет очень рад!, если вы будете пить вплоть до 3 порций за раз, что также указано на банке.

Во вторых, напиток получается реально ОЧЕНЬ вкусный!!! Тут производитель добавляет масла в огонь, предлагая аж 13 разных вкусов, некоторые с очень необычными названиями и соответственно вкусами.

Надеюсь в будущем удасться попробывать все!

Amino energy от optimum nutrition как принимать состав отзывы

  В настоящий момент нет серьезных научных доказательств пользы таурина для мышц. Да, его пьют от давления, для здоровья глаз. Но для целей фитнеса его польза под сомнением. Польза глютамина на тренировке так же под вопросом.

А аргинин в чистом виде (L-аргинин) вообще имеет низкую биодоступность, поэтому те кто разбираются вместо него пьют аргинин-альфакетоглютарат (ААKG) или L-цитруллин (или цитруллина малат).В общем если кратко, то большую часть аминикислот составляют те аминокислоты, польза от которых на тренировке сомнительна или мала.

Остальные скорее всего находятся в такой малой дозировке, что получить от них что нибудь положительное невозможно. Таким образом аминокислоты здесь больше для галочки, чтобы в название фигурировало модное слово  AMINO.

Однако в целом продукт мне понравился. Напиток получается очень вкусный, дает энергии.

Обратите внимание

Да, есть переплата за аминокислоты, которые мало что дают, но все равно продукт получается один из самых недорогих на iHerb. К тому же сейчас и до вечера среды 10.01.18 на него действует скидка 10% 5% по реф. коду. Добавка обойдется Вам меньше чем в 1000 руб. А хватит на 30 тренировок, т.е. примерно на 2,5 месяца. Хороший момент чтобы попробывать и не нанести удар по кошельку.

Предыдущие части тренировки со вкусом:

  • Обеспечения организма важнейшими аминокислотами
  • Мышечного восстановления*
  • Повышения уровня энергии и сконцентрированности

*При употреблении максимальных доз согласно рекомендациям.

Смешайте две мерных ложки комплекса Essential Amin.O. Energy в 10-12 унциях холодной воды.

Две мерных ложки = Одна порция
Кол-во мерных ложек 2 мерных ложки 4 мерных ложки 6 мерных ложек
Уровень энергии Мягкий Средний Интенсивный
Уровень аминокислот 5 грамм 10 грамм 15 грамм
Кофеин 100 мг 200 мг 300 мг

Когда принимать

  • После пробуждения утром
  • Перед тренировкой для повышения уровня энергии
  • После тренировки для восстановления
  • Вечером для повышения тонуса

Не употребляйте более 6 мерных ложек за 4 часа.

Не употребляйте более 10 мерных ложек за 24 часа.

Для повышения энергии организма перед тренировкой: Принимайте по 2-6 мерных ложек за 20-30 минут до тренировки. Для снабжения организма аминокислотами после тренировки: Принимайте по 2-4 мерных ложки после тренировки по истечении 4 часов с момента приема комплекса перед тренировкой. Не употребляйте более 10 мерных ложек за 24 часа.

Две мерных ложки данного продукта содержат 100 мг кофеина. Не употребляйте больше 6 мерных ложек продукта в течение 4 часов. Начинать прием комплекса необходимо с 2 мерных ложек (100 мг кофеина) или меньше, чтобы оценить эффект на организм и постепенно увеличивайте дозировку.

Не употребляйте более 10 мерных ложек за 24 часа. Не следует сочетать с алкоголем. Употребляйте комплекс в сочетании со здоровой пищей и программой тренировок, и выпивайте не менее 100 унций воды в день. Упражнения могут увеличить вашу потребность в дополнительной жидкости.

Amino energy от optimum nutrition как принимать состав отзывы

Лимонная кислота, натуральный и искусственный ароматизатор, яблочная кислота, диоксид кремния, силикат кальция, кофеин (из чая и / или кофейного зерна), смесь смолы (целлюлозная камедь, ксантановая камедь, каррагенан), сукралоза, соевый лецитин, желтый № 5.

Содержит: Соя.

Фенилкетонуричность. Содержит фенилаланин.

Нет аспартама

Продается по весу, а не по объему, возможна утряска при хранении.

Обратите внимание

Чтобы обеспечить максимальную свежесть продукта и свести к минимуму образование комков, храните продукт в герметичном контейнере в сухом прохладном месте.

Amino energy от optimum nutrition как принимать состав отзывы

Проконсультируйтесь с вашим врачом перед использованием этого продукта, если вы принимаете какие-либо лекарства или находитесь под опекой медицинского работника в связи с заболеванием. Этот продукт не предназначен для использования лицами в возрасте младше 18 лет.

Беременные или планирующие беременность женщины, кормящие матери обладают чувствительностью к кофеину и бета-аланину. Не употребляйте кофеин из других источников, пока принимаете этот продукт, так как слишком много кофеина может вызвать нервозность, раздражительность, бессонницу и иногда учащенное сердцебиение.

Бета-аланин может вызывать временные безвредные ощущения звона в ушах или румянец.

Хранить в недоступном для детей месте.

iHerb делает всё возможное для того, чтобы изображения и информация о продукции были предоставлены своевременно и корректно. Однако, иногда обновление данных может производиться с задержкой. Даже в случаях, когда маркировка полученной Вами продукции отличается от представленной на сайте, мы гарантируем свежесть товаров.

Дополнительные факты
Размер порции: 2 ложки (9 г)
Порций в упаковке: 30
Количество на порцию % Дневная стоимость
Калории 5
Всего углеводов 1 г

Amino Energy 270 г ON, апельсин

Essential Amino Energy от Optimum Nutrition:

  • свободные аминокислоты для быстрого поглощения;
  • ВСАА и другие незаменимые аминокислоты;
  • поддержка восстановления до тренировки, во время и после;
  • более длительная и плодотворная тренировка благодаря бета-аланину;
  • натуральные энергетические экстракты;
  • поддержка в синтезе NO;
  • 10 калорий и 0 грамм сахара на порцию;
  • продукт легко смешивается и растворяется.
Читать далее:  Оксандролон КУРС как принимать эффект от приема дозы побочки

Все мы хотим иметь идеальную мускулатуру с чётко прорисованным рельефом и полным отсутствием жировых складок. Никому не секрет, что для достижения чего-то стоящего недостаточного одного желания. Необходимо взять на себя обязательство придерживаться строгой диеты и программы упорных тренировок, для которых необходима полная отдача своих силовых и умственных способностей.

Чтобы помочь вам удовлетворить оба этих требования компания Optimum Nutrition разработала аминокислотную добавку Essential Amino Energy, сочетающую в себе оптимальное соотношение быстро абсорбирующихся аминокислот в свободной форме с природными антидепрессантами и компонентами, выступающими в качестве NO-бустеров (усилителей выработки оксида азота).

Аминокислоты в свободной форме:

  • аминокислоты представляют собой основу, из которой строится мышечная ткань;
  • незаменимые аминокислоты способствуют развитию, нормализации и поддержанию процессов, связанных с синтезом белка, а также играют важную роль в восстановлении организма после интенсивных тренировок и нагрузок;
  • организм человека не способен синтезировать незаменимые аминокислоты, вследствие чего, единственным способом попадания их в наше тело является потребление здорового питания и специальных спортивных добавок; основанных на данных аминокислотах;
  • благодаря специальной технологии микронизации (измельчения) продукт имеет максимальную растворимость.

Аминокислоты BCAA:

  • метаболизм лейцина, валина и изолейцина, благодаря их разветвлённой структуре протекает непосредственно в мышечных тканях;
  • BCAA – дополнительный источник мышечной энергии;
  • BCAA защищают мышечные ткани от распада, вызванного интенсивными тренировками;
  • лейцин играет ключевую роль в синтезе белка.

L-Аргинин (микронизированный):

  • данная условно незаменимая аминокислота играет ключевую роль в поддержании синтеза оксида азота, вызывающего расширение кровеносных сосудов, приводящее в итоге к быстрой подпитке мышечных тканей необходимыми питательными элементами и удалению из мышц продуктов обмена веществ.

Цитруллин (микронизированный):

  • способствует выведению аммиака из организма;
  • преобразует аргинин;
  • играет важную роль в выработке энергии и борется с усталостью.

Бета-аланин (микронизированный):

  • увеличивает содержание карнозина в организме;
  • запатентованный бета-аланин Carnosyn;
  • подобно аргинину участвует в выработке оксида азота;
  • путём очистки организма от аммиака, повышает толерантность к интенсивным физическим нагрузкам;
  • способствует увеличению продолжительности и производительности тренировок.

Зелёный чай (EGCG) и экстракт зелёного кофе:

  • сильная антиоксидантная поддержка;
  • благодаря гликогену усиливаются процессы сжигания жира и преобразования жировых клеток в энергию.

Кофеин:

  • эффективная борьба с усталостью;
  • улучшение концентрации и общей результативности;
  • поддержка процессов, связанных с обменом веществ (метаболизмом).

Amino energy от optimum nutrition как принимать состав отзывы

Рекомендации по применению Essential Amino Energy от Optimum Nutrition:Возьмите два совка Essential Amino Energy и смешайте их с 300 – 350 мл холодной воды.

Для поддержки организма аминокислотами достаточно одной порции утром или в промежутке между приёмами пищи. В качестве пред-тренировочного энергетика принимайте по 1 — 3 порции за полчаса до тренировки.

Для пост-тренировочного восстановления принимайте по 1-2 порции сразу после завершения физических упражнений.

Важно отметить, что Essential Amino Energy содержит в каждом совке 50 мг кофеина, поэтому, если у вас есть проблемы со сном, не рекомендуется принимать данную добавку после 5 часов вечера.

Не бойтесь, со временем, при постоянном использовании, интенсивность данного рода ощущений снизится или исчезнет.

Вопрос 1. В какое время лучше принимать Essential Amino Energy?Когда вам угодно. Принимайте в любое время дня, утром, днём, перед тренингом, в течении тренинга.

Например, можно утром вместо кофе принять одну порцию Amino Energy. Принимайте Amino Energy всякий раз, когда вы ощущаете необходимость в энергетической подпитке.

И помните, что помимо энергии с каждой порцией скорость восстановления вашей мускулатуры значительно растёт.

Вопрос 2. Какой продукт питания (или несколько продуктов) может заменить Essential Amino Energy?Essential Amino Energy не предназначен для замены какого либо продукта в вашем рационе. Essential Amino Energy – это дополнительная добавка к вашему основному рациону питания.

Вопрос 3. Какое количество порций Essential Amino Energy можно принимать в день?Каждая порция Essential Amino Energy (2 совка) содержит 100 мг кофеина. Количество допустимых порций зависит от вашей индивидуальной переносимости кофеина. Это и есть определяющий фактор.

Вопрос 4. Каких результатов от приёма Essential Amino Energy можно ожидать и как скоро почувствуется явный результат от приёма?Эффект от приёма Essential Amino Energy вы получите практически мгновенно.

Кофеин, попав в организм, сразу начинает оказывать бодрящий, возбуждающий эффект, снимая усталость, повышая скорость реакций и общую результативность, а также снижая восприятие боли. В считанные минуты оксид азота ускоряет кровообращение в мышечных тканях, а незаменимые аминокислоты BCAA начинают питать их энергией.

Совет

При месячном курсе приёма Essential Amino Energy, благодаря улучшению буферизации мышечных тканей, вызванной бета-аланином, вы получите результат в виде более интенсивных и продолжительных тренировок.

[/su_box]

Вместе с этим, незаменимые аминокислоты дают вам качественную поддержку в восстановлении организма и эффективное улучшение синтеза белка. Все выше представленные доводы в пользу Amino Energy могут сделать его неотъемлемой частью вашего повседневного рациона питания.

Amino energy от optimum nutrition как принимать состав отзывы

Вопрос 5. Как лучше принимать Amino Energy, отдельно или совместно с другими продуктами питания?Essential Amino Energy можно принимать, как отдельно, так и в связке с некоторыми продуктами питания.

Essential Amino Energy, при смешивании с водой, обладает превосходным фруктовым вкусом. Он отлично смешивается с любым напитком.

Кроме того, добавив одну или две порции Essential Amino Energy к вашему спортивному питанию, неважно чистому протеиновому коктейлю или гейнеру, вы сможете подняться на новый, не досягаемый ранее уровень результативности.

Вопрос 6. Можно ли принимать Essential Amino Energy при диетах?Безусловно, да! Essential Amino Energy не содержит сахара. В одной порции Amino Energy всего лишь 10 калорий и его можно употреблять даже при самых строгих диетах.

Вопрос 7. Что представляет собой «зелёная энергетическая матрица»?На сегодняшний день, большой популярность у производителей пользуется безводный кофеин. Безводный кофеин стал неотъемлемой частью большинства энергетических напитков. В состав Essential Amino Energy входят такие ингредиенты, как экстракт зелёного чая и зелёного кофе.

Вопрос 8. Из-за чего я чувствую покалывание на губах, вызванное приёмом Essential Amino Energy?Эффект покалывания на губах, который вы испытываете, называется «парестезия».

Данный эффект возникает в результате протекания реакции бета-аланина с нервными рецепторами вашего организма. Это ощущение совершенно безвредно и в течение 15-20 минут оно проходит.

Amino energy от optimum nutrition как принимать состав отзывы

Со временем это чувство полностью исчезнет.

Порций в упаковке:270 г — 30 порций.

585 г — 65 порций.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
SportFitGid
Adblock
detector